ფსიქოლოგია როგორ ვებრძოლოთ დეპრესიას და ჭარბ წონას ერთდროულად - ჯანსაღი ცხოვრები წესი 3 თვის წინ 567 როგორ ვებრძოლოთ დეპრესიას და ჭარბ წონას ერთდროულად - მოუსმინეთ ფსიქოლოგისა და კვებითი ჩვევების სპეციალისტ ქეთი მესხიშვილის რჩევებს. იხილეთ ასევე ნუკის დიეტა, რომლითაც მან სასურველ ფორმაში ჩადგომა მოახერხა როგორ გამოიყურებოდა ნუკი ერთი თვის წინ და რა ნუკის დიეტის გამხელას სთხოვენ - ნახეთ როგორ გამოიყურება „წონაზე ვლაპარაკობ. თუ ამოგივიდათ ყელში, არ წაიკითხოთ...“ - როგორ ვებრძოლოთ დეპრესიას და ჭარბ წონას ერთდროულად - როგორ დავიკლოთ 9 დღეში 7-8 კილოგრამი - ეს #დიეტა